Pages home > Przyjemności domowe

Przyjemności domowe

Współżycie seksualne jest bardzo niezbędne dla wielu z nas. Bardzo często ochota na uprawianie seksu, a więc twoje libido, jest niewystarczające, by móc być faktycznie usatysfakcjonowanym z własnego życia erotycznego. Dlaczego tak jest? To proste. Nie jesteśmy świadomi, czy też najzwyczajniej w świecie nie zdajemy sobie sprawy z tego, że poziom ochoty na uprawianie seksu, bardzo ściśle wiąże się ze zdrowiem i samopoczuciem. Stan naszego zdrowia to pierwszy, zasadniczy element, wpływający na nasze libido. Gdy nasz organizm dotyka choroba, ochota na uprawianie seksu jednocześnie jest mniejsza. Równie istotny okazuje się zdrowy sen, utrzymana w prawidłowości waga ciała, bądź też nawet to, czy stosujemy jakieś używki. Dobry stan zdrowia fizycznego sam w sobie nie zagwarantuje nam jednak wysokiego libido. Niezwykle istotną kwestią okazuje się nasze samopoczucie i forma psychiki. Częsty stres i zły nastrój bez wątpienia nie pomogą w podniesieniu jakości życia erotycznego. Chcąc poprawić swoje libido, dobrze jest rozpocząć od poszukania jego powodów. Relaks, zredukowanie stresu oraz znalezienie odrobiny czasu na to, co naprawdę sprawia nam przyjemność, to pierwszy krok, który powinniśmy wykonać, by nasze libido było większe. Nie możemy zapominać także o swojej sprawności fizycznej. Wysiłek wywołuje lepsze krążenie krwi, która dopływa także do narządów płciowych, podwyższając skutecznie libido. Nie bez znaczenia są także produkowane na skutek wysiłku endorfiny, dzięki którym wprawiamy się w dużo lepszy nastrój i regulujemy tym samym poziom libido. Szukając przyczyny pogorszenia libido należy zwrócić uwagę na codzienną dietę oraz zażywane lekarstwa. Niektóre z nich mogą posiadać w składzie elementy, które w znaczący sposóbmogą przyczynić się do obniżenia libido.

libido, viagra dla kobiet, damska viagra

Last updated 1648 days ago by Pam